Conocí el Ashwagandha unos meses antes de lograr mi embarazo, me lo recomendó una Health Coach a la que sigo en las redes sociales y la verdad es que fue todo un descubrimiento. Originaria de la India, esta hierba adaptógena…
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Conocí el Ashwagandha unos meses antes de lograr mi embarazo, me lo recomendó una Health Coach a la que sigo en las redes sociales y la verdad es que fue todo un descubrimiento. Originaria de la India, esta hierba adaptógena…
Seguramente ya has escuchado hablar sobre la Maca Andina o Maca Peruana, un suplemento natural proveniente de una planta que crece en la Cordillera de los Andes, principalmente en Perú y Bolivia. En este artículo queremos contarte sobre sus propiedades…
Cuando estuve en búsqueda de un embarazo, tomé varios suplementos para aumentar la fertilidad, todos ellos eran adaptógenos naturales que ayudan al cuerpo a mejorar su respuesta frente a agentes estresores y que también actúan como reguladores hormonales. Lo ideal…
Una de las primeras interrogantes que nos hacemos cuando estamos embarazadas es como calmar las nauseas y vómitos en el embarazo, y es que ¡son lo peor! Te entiendo, he estado allí, con el embarazo de mi beba me dieron…
Si diste lactancia materna a tu bebé y no sabes que son las perlas de leche, considérate afortunada, porque la verdad son bastante molestas. Ahora bien, si estás aquí para leer sobre las perlas de leche, como curarlas y sobre…
¿Por qué es importante dar teta? ¿Cual es la importancia de la lactancia materna? Si aún no tienes clara la respuesta a estas interrogantes y estás considerando no dar lactancia materna a tu bebé o destetar antes de los 12…
Tras el parto, es muy normal escuchar esta frase a muchas mujeres. Que se te esté cayendo el cabello se debe a los cambios hormonales, no te preocupes, con el tiempo nuestra melena se recupera y vuelve a ser la…
En este artículo quiero compartirte cinco ideas de meriendas saludables para bebés y niños que estoy segura les encantarán.
¿Si estoy enferma puedo amamantar? La respuesta simple es SÍ, puedes y sobretodo debes amamantar y si estás enferma.
Hablar de perseverancia en la lucha contra la infertilidad, es hablar sobre Aldonza Velez, la actriz, diseñadora y Youtuber mexicana que luego de 10 años de búsqueda, logró su sueño: Ser mamá